org cakap bila kita sedih kita jgn bersendirian..jangan feeling lebih2 nanti effect pada kesihatan..tapi bila aku sedih aku suka buat benda yang satu ni...dah bertahun-tahun lamanya..aku amalkan setiap kali aku sedih...baik kena marah..atau ditimpa kesusahan ataupun hati terguris...nak tahu apa dia?
baca buku...
plus menangis senyap2...
noktah